Эрика 7 - июля - 2010

КоктейльКак говаривал герой одного старого фильма:  «И есть хочется, и худеть хочется…».

К счастью, в летнюю жару, есть хочется не так сильно, стройнеть — гораздо сильнее. (Психологи не советуют использовать термин «худеть», ведь он происходит от слова «худо». А кто же захочет сделать себе плохо?!)

Вот тут-то и поможет этот коктейль. Использовать его можно

а) если нет проблем с желудочно-кишечным трактом

б) не больше одного литра в сутки.

Почти все его компоненты наверняка найдутся у вас на грядке.

Итак, берем

свежий огурчик (лучше его очистить, чтобы не было горечи),

небольшой пучок петрушки,

такое же количество укропа.

У петрушки и укропа удаляем стебли. Все компоненты измельчаем в блендере.

Добавляем лимонный сок ( из половины лимона, если вам не нравится кислый вкус, чуть меньше).

Соль, перец по вкусу.

Полученную массу разбавляем минеральной водой (без газа).

Коктейль готов!

Подписаться на Пряности для Вас! по E-mail

Это тоже интересно!

Прокомментировать