Эрика 17 - января - 2014

Уф! Праздники с обильной сладкой, жирной, острой пищей остались позади. Пришло время навести порядок в собственном организме и очистить его от ненужного «хлама». Отличный способ это сделать – соки и напитки.

Несколько отличных рецептов для очистки организма.

Напиток с яблочным уксусом

Напиток с яблочным уксусом

Напиток с яблочным уксусом способствует быстрому выведению токсинов.

Яблочный уксус содержит натуральные кислоты, которые растворяют жир и уничтожают вредные бактерии в кишечнике.

Напиток повышает метаболизм, восстанавливает слизистую оболочку кишечника, способствует быстрому выведению из него токсинов и непереваренной пищи.

Чтобы приготовить напиток для очистки пищеварительной системы, потребуется стакан холодной или теплой воды и две чайные ложки яблочного уксуса.

По желанию в напиток можно добавить натуральный подсластитель (мед, стевию, кокосовый сахар).

Пить на голодный желудок. Для усиления эффекта снадобье можно принимать за полчаса перед каждым приемом пищи.

Домашний лимонад

Домашний лимонад

Домашний лимонад — лучшее средство для детоксикации.

Свежий лимонад можно пить не только утром, но и между приемами пищи.

Лимон – источник кислоты, которая стимулирует пищеварительные ферменты, усиливает кровоток, снижает количество сахара в крови.

Свежевыжатый лимонный сок, добавленный в горячую или холодную воду, способствует детоксикации печени и ускоряет процесс расщепления жира.

В этом случае лимонад пьют без добавления сахара. Если вам не нравится кислый вкус, можно использовать натуральные подсластители.

 

Морковный сок

Морковный сок

Морковный сок обладает антиоксидантным действием и повышает иммунитет.

Говорят, что морковный сок помогает сбалансировать вес и улучшает цвет лица. Стоит проверить!

Известно, что морковный сок улучшает пищеварение, поскольку он содержит эфирные масла, стимулирующие кровообращение в желудочной и кишечной ткани.

Морковь очищает и исцеляет все тело, так как благотворно влияет на печень, которая играет важную роль в очистке организма. А также оказывает благоприятное влияние на железы, глаза, головной мозг и кости, улучшает пищеварение.

Морковный сок помогает в поддержании здоровья, веса, красивого цвета лица, является отличным мочегонным средством.

Ингредиенты на 2 порции:

16 больших морковок

Вымыть и почистить морковь. С помощью соковыжималки приготовить сок и сразу же выпить.

Морковь содержит много антиоксидантов, которые защищают организм от свободных радикалов, вызывающих болезни и старение.

P.S. Самое сложное в приготовлении этих напитков – это пойти и сделать.

Подписаться на Пряности для Вас! по E-mail

Это тоже интересно!

Прокомментировать